štvrtok 17. septembra 2026
Lenna stories
Tipy na výlet, fotky s príbehom a kúsky môjho života Cenovo dostupné cestovanie
Recepty ·

Cuketová pizza bez múky z 3 surovín

Cuketová pizza bez múky len z troch surovín — cuketa, syr a vajce. Chrumkavý základ namiesto cesta, obloha podľa chuti. Rýchly recept na koniec leta.

Cuketová pizza bez múky z 3 surovín

Sezóna cukiet sa už pomaly končí, tak som z nich vyskúšala posledný recept tohtoročného leta. Na sladko som z cukiet už robila čokoládovú babku aj hrnčekový perník, tentoraz som však chcela niečo slané. Niekde na Instagrame som narazila na cuketovú pizzu bez múky a musela som ju vyskúšať. Za tento recept by ma Taliani asi nepochválili. 🙂

Najprv som si pripravila cuketu. Ak máš staršiu cuketu, treba ju zbaviť semienok — ja som mala mladú, tak som ju len olúpala — a nastrúhať nahrubo. Najdôležitejší krok je však z nej naozaj poriadne vytlačiť vodu, aby cesto držalo a bolo chrumkavé. Potom už len nastrúhaš nahrubo syr, pridáš dve vajcia, štipku soli a všetko dôkladne premiešaš. Aký syr zvolíš, je asi na tebe, ja som použila goudu, lebo sme ju práve mali doma.

Ak sa ti nepodarí z cukety vodu poriadne vytlačiť alebo je cuketa po nastrúhaní veľmi vodnatá, odporúčam do cesta radšej trochu múky pridať. Spoznáš to podľa toho, aké je cesto tekuté.

Vzniknutú zmes som naniesla na plech vystlaný papierom na pečenie do tvaru kruhu a dala piecť na 200 °C zhruba na 15–20 minút — záleží aj na tom, ako tvoja rúra pečie, ja som piekla na teplovzduch. Na upečený základ som potom rozotrela paradajkové pyré, poukladala šunku, posypala syrom a nechala piecť ešte ďalších desať minút.

Obtiažnosť Ľahké
Porcie 6 väčších kúskov
Príprava 10 min
Pečenie 30 min

Ingrediencie

Postup

Výsledok ma nesmierne prekvapil — cesto krásne drží tvar, okraje sú chrumkavé a s roztečeným syrom je pizza dokonalá. 🙂

Skúšali ste už niekedy pizzu bez múky — alebo máte svoj vlastný trik, ako vyčarovať večeru z cukiet? 🙂

Dobré vedieť

Naozaj sa dá pizza urobiť bez múky?

Áno. Základ drží nastrúhaná cuketa, syr a vajce. Kľúčové je z cukety poriadne vytlačiť vodu — čím suchšia, tým lepšie cesto drží a tým je chrumkavejšie.

Aký syr použiť do cuketového základu?

Je to na tebe. Ja som siahla po goude, lebo sme ju mali doma. Funguje ktorýkoľvek syr, ktorý sa dá nastrúhať a pekne sa zapečie.

Čo robiť, keď je cesto príliš riedke?

Pridaj doň trochu múky. Spozná sa to podľa toho, aké je tekuté — malo by sa dať rozotrieť, nie roztekať.

Ako dlho trvá pečenie?

Asi 30 minút dokopy: 15–20 minút samotný základ a potom ďalších 10 minút s oblohou. Každá rúra však pečie trochu inak.

Chutí cuketová pizza ako naozajstná pizza?

Nie je to úplne ako klasické cesto — je jemnejšia a vláčnejšia. Ale okraje krásne zchrumkaveli a s roztečeným syrom ma výsledok naozaj prekvapil.