czwartek, 17 września 2026
Lenna stories
Porady podróżnicze, zdjęcia z historią i kawałki mojego życia Tanie podróżowanie
Przepisy ·

Pizza z cukinii bez mąki z 3 składników

Pizza z cukinii bez mąki z zaledwie trzech składników — cukinia, ser i jajko. Chrupiący spód zamiast ciasta, dodatki według uznania. Szybki przepis na koniec lata.

Pizza z cukinii bez mąki z 3 składników

Sezon na cukinię powoli się kończy, więc zrobiłam z niej ostatni przepis tego lata. Na słodko robiłam już z cukinii babkę czekoladową i piernik z kubka, tym razem miałam jednak ochotę na coś wytrawnego. Gdzieś na Instagramie trafiłam na pizzę z cukinii bez mąki i musiałam ją wypróbować. Za ten przepis Włosi raczej by mnie nie pochwalili. 🙂

Najpierw przygotowałam cukinię. Jeśli masz starszą cukinię, trzeba usunąć z niej pestki — moja była młoda, więc tylko ją obrałam — i zetrzeć na grubych oczkach. Najważniejszy krok to jednak naprawdę porządnie odcisnąć z niej wodę, żeby ciasto się trzymało i było chrupiące. Potem wystarczy zetrzeć na grubo ser, dodać dwa jajka, szczyptę soli i wszystko dokładnie wymieszać. Jaki ser wybierzesz, to już chyba twoja sprawa; ja użyłam goudy, bo akurat mieliśmy ją w domu.

Jeśli nie uda ci się porządnie odcisnąć wody z cukinii albo cukinia po starciu jest bardzo wodnista, radzę dodać do ciasta trochę mąki. Poznasz to po tym, jak lejące jest ciasto.

Powstałą masę nałożyłam na blachę wyłożoną papierem do pieczenia w kształcie koła i wstawiłam do piekarnika na 200 °C na jakieś 15–20 minut — zależy też od tego, jak piecze twój piekarnik, ja piekłam z termoobiegiem. Na upieczony spód rozsmarowałam potem przecier pomidorowy, ułożyłam szynkę, posypałam serem i piekłam jeszcze kolejne dziesięć minut.

Poziom trudności Łatwe
Porcje 6 większych kawałków
Przygotowanie 10 min
Pieczenie 30 min

Składniki

Przygotowanie

Wynik ogromnie mnie zaskoczył — ciasto pięknie trzyma kształt, brzegi są chrupiące, a z roztopionym serem pizza jest doskonała. 🙂

Próbowaliście już kiedyś pizzy bez mąki — albo macie swój własny trik na wyczarowanie kolacji z cukinii? 🙂

Warto wiedzieć

Czy naprawdę da się zrobić pizzę bez mąki?

Tak. Spód trzyma się dzięki startej cukinii, serowi i jajku. Klucz to porządnie odcisnąć wodę z cukinii — im bardziej sucha, tym lepiej ciasto się trzyma i tym jest bardziej chrupiące.

Jakiego sera użyć do spodu z cukinii?

To zależy od ciebie. Sięgnęłam po goudę, bo mieliśmy ją w domu. Sprawdzi się każdy ser, który da się zetrzeć i ładnie się zapieka.

Co zrobić, gdy ciasto jest zbyt rzadkie?

Dodaj do niego trochę mąki. Poznasz to po tym, jak jest lejące — powinno dać się rozsmarować, a nie rozlewać.

Jak długo trwa pieczenie?

Około 30 minut łącznie: 15–20 minut sam spód, a potem kolejne 10 minut z dodatkami. Każdy piekarnik piecze jednak trochę inaczej.

Czy pizza z cukinii smakuje jak prawdziwa pizza?

Nie do końca jak klasyczne ciasto — jest delikatniejsza i bardziej wilgotna. Ale brzegi ładnie się przyrumieniły i z roztopionym serem wynik naprawdę mnie zaskoczył.