<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Lenna Stories</title><description>Voyages, livres, poèmes et pensées.</description><link>https://www.lennastories.com/</link><item><title>Idée de balade : Rijeka, Croatie</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-rijeka-chorvatsko/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-rijeka-chorvatsko/</guid><description>Après le calme du lac Balaton en Hongrie, nous sommes arrivés à Rijeka en Croatie, où j&apos;ai vu la mer pour la toute première fois. D&apos;immenses yachts, la promenade Korzo, des ruelles romantiques et une plage cachée sous la ville.</description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Idée de sortie – Balaton – des plages gratuites ? 🤫🌊</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-balaton-plaze-zdarma/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-balaton-plaze-zdarma/</guid><description>En route vers la Croatie, nous nous sommes arrêtés au lac hongrois Balaton. Pour la première fois de ma vie, j&apos;ai vu une étendue d&apos;eau presque infinie, nous avons profité du coucher de soleil, des palmiers à Balatonalmádi et des plages désertes — hors saison, en plus complètement gratuites.</description><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pain d&apos;épices à la courgette mesuré en tasses avec des fruits</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/hrnkovy-cuketovy-pernik-s-ovocem/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/hrnkovy-cuketovy-pernik-s-ovocem/</guid><description>Un pain d&apos;épices moelleux à la courgette et aux fruits — simple, plus sain et personne ne devine la courgette. Une recette à l&apos;épeautre avec cacao et confiture.</description><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Notre nuit dans un centre commercial et idée de sortie à Vsetín 🙂</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/nase-noc-v-obchodaku-a-tip-na-vylet-vsetin/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/nase-noc-v-obchodaku-a-tip-na-vylet-vsetin/</guid><description>Une nuit à l&apos;hôtel au dernier étage d&apos;un centre commercial à Vsetín — et le lendemain, une promenade dans une agréable ville valaque pleine de verdure.</description><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Le gratte-ciel Baťa à Zlín : Le bureau légendaire dans l&apos;ascenseur et la plus belle vue</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/batuv-mrakodrap-zlin/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/batuv-mrakodrap-zlin/</guid><description>Nous avons visité le gratte-ciel Baťa à Zlín, le célèbre « vingt-et-un ». Contrôle de sécurité, ascenseur rapide, superbe panorama depuis la terrasse et une curiosité mondiale — le bureau mobile du patron dans l&apos;ascenseur.</description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Idée de sortie - Zoo Lešná Zlín - Unique et magnifique ❤️</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-zoo-lesna-zlin-unikatni-a-uzasna/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-zoo-lesna-zlin-unikatni-a-uzasna/</guid><description>Une visite au zoo Lešná de Zlín — un immense zoo verdoyant où l&apos;on peut caresser des raies et où les girafes sont presque à portée de main.</description><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gâteau au pavot sans farine ni sucre</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/makovnik-bez-mouky-a-cukru/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/makovnik-bez-mouky-a-cukru/</guid><description>Un gâteau au pavot moelleux à base de fromage blanc et de pommes râpées — sans farine ni sucre ajouté. Grâce aux blancs montés en neige, il est magnifiquement aéré et juteux, et la préparation est simple.</description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pain maison rapide au fromage blanc sans pétrissage</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/rychly-domaci-chleb-bez-kynuti-z-tvarohu/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/rychly-domaci-chleb-bez-kynuti-z-tvarohu/</guid><description>Pain rapide sans pétrissage à base de fromage blanc et de flocons d&apos;avoine — tout se mélange dans un seul bol et hop, au four. Moelleux à l&apos;intérieur, croustillant dehors et riche en protéines.</description><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Une tour d&apos;observation unique sans escaliers 🌀</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/unikatni-rozhledna-bez-schodu/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/unikatni-rozhledna-bez-schodu/</guid><description>Une excursion à la tour d&apos;observation morave Stezka nad vinohrady à Kobylí — une spirale accessible sans une seule marche, des vues sur les vignobles et une vraie « odeur du pays » venant de l&apos;étable en chemin.</description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Idée de sortie - Ještěd : Rencontre avec un extraterrestre et panorama magnifique 🌲</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-jested-setkani-s-mimozemstanem-a-krasny-vyhled/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-jested-setkani-s-mimozemstanem-a-krasny-vyhled/</guid><description>Une excursion à Ještěd — l&apos;emblématique tour de télévision et hôtel surplombant Liberec, qui ressemble à une fusée spatiale. Astuces pour le parking, vues à couper le souffle et un mystérieux Petit Martien qui vous attend au sommet.</description><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Versailles en Hongrie ? Le château Esterházy à Fertőd vaut vraiment le détour</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/zamek-esterhazy-fertod/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/zamek-esterhazy-fertod/</guid><description>Depuis Sopron, nous nous sommes rendus à Fertőd, où se dresse l&apos;un des plus beaux châteaux baroques d&apos;Europe centrale — Esterházy. Un immense parc à la française, des centaines de roses en fleurs et l&apos;endroit où le compositeur Joseph Haydn a vécu et créé pendant trente ans.</description><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Une excursion dans la Rome antique… en Hongrie 🇭🇺</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/vylet-do-stareho-rima-v-madarsku/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/vylet-do-stareho-rima-v-madarsku/</guid><description>Nous avons visité Sopron, juste après la frontière autrichienne — une ville pleine de fleurs, de charme européen et d&apos;histoire qui repose littéralement sur les fondations de l&apos;ancienne cité romaine de Scarbantia.</description><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Idée de sortie – Les Maldives polonaises 🙂 🇵🇱</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-polske-maledivy/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-polske-maledivy/</guid><description>Nous avons visité le parc naturel de Gródek près de Jaworzno — surnommé les « Maldives polonaises ». Des lacs turquoise dans une ancienne carrière de dolomie et des passerelles en bois qui avancent directement sur l&apos;eau.</description><pubDate>Sun, 31 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gâteau sain aux pommes, fraises et graines de pavot</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/zdravy-kolac-s-jablky-jahodami-a-makem/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/zdravy-kolac-s-jablky-jahodami-a-makem/</guid><description>Un gâteau simple sans farine ni sucre raffiné, sucré avec des pommes râpées et du sirop de chicorée. Moelleux, rapide et absolument délicieux.</description><pubDate>Sat, 30 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Une sortie à la rencontre des stars du cinéma ⭐🎬🍿</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-za-filmovymi-hvezdami/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/tip-na-vylet-za-filmovymi-hvezdami/</guid><description>Nous avons visité le Musée des Légendes du Cinéma à Prague — plus de mille statues et figurines incroyablement détaillées tirées des films les plus célèbres, de la science-fiction, de l&apos;horreur et des contes. Une expérience formidable pour toute la famille !</description><pubDate>Fri, 29 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Un lieu unique où un film a même été tourné</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/unikatni-misto-kde-se-natacel-i-film/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/unikatni-misto-kde-se-natacel-i-film/</guid><description>Visite de la réserve naturelle de Przełom Białki près de Białka Tatrzańska — une rivière de montagne sauvage entre d&apos;immenses falaises calcaires, la grotte Obłazowa avec le plus vieux boomerang du monde et l&apos;endroit où le film Jánošík a été tourné.</description><pubDate>Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous sommes allés volontairement dans les marais 😂🚶‍♀️</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-sli-dobrovolne-do-bazin/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-sli-dobrovolne-do-bazin/</guid><description>Une balade dans la réserve naturelle de Bór na Czerwonem près de Nowy Targ en Pologne — un sentier éducatif sur des passerelles en bois à travers une tourbière, une nature rare et un calme loin des foules.</description><pubDate>Sun, 24 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Excursion à Zakopane — Se balader sous la pluie</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/zakopane-vylet-v-desti/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/zakopane-vylet-v-desti/</guid><description>Une escapade dans la ville polonaise de Zakopane par temps pluvieux — le tremplin de saut Wielka Krokiew, la célèbre rue commerçante Krupówki et l&apos;église de la Sainte Famille.</description><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hotel Górski à Białka Tatrzańska — un endroit féérique au pied des Tatras</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/hotel-gorski-bialka-tatrzanska/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/hotel-gorski-bialka-tatrzanska/</guid><description>Un hôtel de montagne moderne juste au pied des Hautes Tatras en Pologne, un excellent espace bien-être et les célèbres thermes voisins — même s&apos;ils étaient justement fermés.</description><pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jasná et Vrbické pleso — une excursion dans les Basses Tatras</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jasna-vrbicke-pleso-nizke-tatry/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jasna-vrbicke-pleso-nizke-tatry/</guid><description>Le plus grand lac naturel des Basses Tatras entouré de montagnes enneigées — le Vrbické pleso à Jasná est une étape incontournable lors d&apos;un séjour dans la région de Liptov.</description><pubDate>Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lac thermal de Kalameny — baignade naturelle dans la région de Liptov</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/termalni-jezirko-kalameny/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/termalni-jezirko-kalameny/</guid><description>Un bon plan pour se baigner dans un lac thermal au cœur de la nature.</description><pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Dechtáre — une halte au bord du lac Liptovská Mara qui vaut le détour</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/odpocivka-dechtare-liptovska-mara/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/odpocivka-dechtare-liptovska-mara/</guid><description>Un conseil pour une belle halte panoramique au bord du lac Liptovská Mara avec vue sur les montagnes. L&apos;aire de repos Dechtáre près de Galovany, juste après Liptovský Mikuláš.</description><pubDate>Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Un bon plan pour un hébergement pas cher en Slovaquie dans les Basses Tatras</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/apartmany-za-rohom-nizke-tatry/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/apartmany-za-rohom-nizke-tatry/</guid><description>Un hébergement abordable dans les Basses Tatras, ça existe — les Apartmány za Rohom à Demänová, près de Liptovský Mikuláš, ont une note de 4,9 sur Google.</description><pubDate>Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Idée de sortie en Slovaquie : Salaš Krajinka 🏔️🧀</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/salas-krajinka/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/salas-krajinka/</guid><description>Un arrêt découvert par hasard sur la carte en route vers les Basses Tatras. Salaš Krajinka à Ružomberok : chalets en bois, fromages, oies, tracteurs anciens et panoramas sur la nature.</description><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous avons savouré un cappuccino au paradis des fleurs</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/kafe-a-kvetina/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/kafe-a-kvetina/</guid><description>Visite du café unique Kafe a Květina à Svatobořice-Mistřín — une ancienne forge transformée en paradis de verdure, de fleurs fraîches et de café délicieux.</description><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous avons pris une pause dans ce monde si pressé</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/zastaveni-v-kine/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/zastaveni-v-kine/</guid><description>Une sortie au cinéma pour voir le conte de fées Princezna stokrát jinak — et pourquoi c&apos;est pour moi la meilleure façon de me détendre.</description><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous avons feuilleté un livre sans le toucher — un super après-midi pour seulement 100 CZK</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/muzeum-vysociny-jihlava/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/muzeum-vysociny-jihlava/</guid><description>Nous avons visité le Musée de Vysočina à Jihlava — un musée moderne et interactif plein de surprises. Mannequins parlants, immense cloche, livre numérique, réalité augmentée et entrée à seulement cent couronnes !</description><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment je trouve des endroits intéressants dans une ville que je vais visiter ?</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-hledam-zajimava-mista/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-hledam-zajimava-mista/</guid><description>Comment j&apos;utilise l&apos;intelligence artificielle comme aide pour dénicher des endroits intéressants dans des villes inconnues.</description><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ce que je lis en ce moment — et mes souvenirs de maman</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jakou-knihu-prave-ctu-a-vzpominky-na-maminku/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jakou-knihu-prave-ctu-a-vzpominky-na-maminku/</guid><description>Sur l&apos;amour des livres, une mère qui m&apos;a appris à lire avec passion, et deux livres que je suis en train de dévorer.</description><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous avons voyagé sans titre de transport à Prague — alors qu&apos;on avait nos billets</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-jeli-v-praze-nacerno/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-jeli-v-praze-nacerno/</guid><description>Deuxième jour à Prague : tentative de valider des billets dans le bus, trois composteurs en panne et le stress d&apos;un éventuel contrôle. Une histoire qui s&apos;est bien terminée — mais de justesse.</description><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous avions peur de nous perdre à Prague — art gratuit et bons plans restaurants</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-meli-strach-ze-se-v-praze-ztratime/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-meli-strach-ze-se-v-praze-ztratime/</guid><description>Rudolfinum, une exposition gratuite, déjeuner au Loving Hut, la Galerie 1 et le bistro Vypečená matka — une troisième journée à Prague riche en art, en bonne cuisine et en navigation avec Google Maps.</description><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Comment nous avons « pédalé » à Prague pour maintenir l&apos;inflation à la baisse 🤭😀</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-v-praze-slapali/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/jak-jsme-v-praze-slapali/</guid><description>Deuxième jour à Prague : petit-déjeuner à l&apos;hôtel, visite du Musée de la Banque nationale tchèque et endroits cachés en centre-ville. Photos et récit de notre excursion.</description><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Deux jours à Prague avec seulement 150 CZK dépensés le premier jour – Prague n&apos;est pas forcément chère.</title><link>https://www.lennastories.com/fr/blog/praha-za-150-kc/</link><guid isPermaLink="true">https://www.lennastories.com/fr/blog/praha-za-150-kc/</guid><description>Deux jours à Prague avec un ticket de transport journalier à 150 CZK — Jardin royal, Jardins Vojan avec paons, île de Kampa, Náplavka et Maison Dansante.</description><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>